Latihan sholat head to head

Ketika hatimu jernih yang disebabkan dzikirmu kepada Allah, maka rasakan ruhmu tunduk yang akan di ikuti oleh tubuhmu, fitrahmu seperti bayi yang bari dilahirkan, tubuhmu serasa seperti bayi yang lembut talinu julud wa qulub, sedangkan ruhmu akan cenderung sujud kepada sang Pencipta. Rasakan disaat duduk menghadap kepada Tuhanmu, biarkan tubuhmu meluruh dalam kepasrahan. Dalam ketundukan itu ikuti saja arah fitrahmu menuju sujud kepada Tuhanmu yang bukan dari tarikan fikiran dan perasaanmu, yaitu seperti bayi yang menangis dan tertawa, menangis karena takut kepada Allah dan tertawa bahagia  karena mendapatkan kabar gembira dari Tuhannya, qad aflaha man zakkaha. Praktekkan sambil berdiri lalu rasakan tarikan ruhmu menuju dzat yg Maha Suci pertahankan dulu posisi ini hingga benar-benar jernih. Lalu bertakbirlah dan tundukkan wajahmu setunduk -tinduknya dan usahakan sampai Allah yg menundukkan wajahmu secara fitrah diamlah dalam ketundukkan sambil merasakan secara total kepasrahan biarkan tubuhmu meluruh mengarah kepada ruku' dan sujudmu alladzi yaroka hina takumu watakallubaka fissajidin hayati ayat ini karena engkau diperhatikan Allaah di ditarik oleh Allah menuju sujudmu,disaat disujudkan oleh Allah kamu rasakan kedekatan itu semakin dekat dan semakin dalam memasuki ruang yg tak terbatas talinu juluduhum waqulubum ,rasakan posisi sujud ini. Sehingga engkau merasakan rasa sejuk dingin yg disitulah petunjuk akan tertangkap dengan sangat jelas. Latihlah posiisi ini walaupun dua rokaat,lakukan dengan istiqomah. Inilah jalan yg harus kalian tempuh. Simpan tulisan ini untuk kalian. Latihan ini tidak mudah karena berkaitan dengan tazkiatun nafs jika dipaksakan akan menyebabkan ilmu ini menjadi sesuatu yg tidak berguna dan bahkan akan tersesat akibat ruhani yg belum jernih. Oleh karena itu bersihkan hati kita dari kesyirikan dan selalu bertaubat,sehingga Allah menarik ruhani kita untuk dapat melakukan latihan sholat diatas.
Abu Sangkan.